イボミ スイング ドライバー アドレス

イボミ スイング

イボミ ゴルフスイング

イボミのスイングは体重移動を意識しません!
肩でも腰でもないお尻を回転させるんです!

イボミ スイング

決して強振しないイボミのドライバーショット、ゆったり見えるのはスイングリズムが良く、バランスが良いからです。

 

イボミがスイングで一番大事にしている事はインパクトです。

 

インパクトでフェース面が正確に戻らせるために、その場でクルッと回転することを意識しているそうです。

 

その場で回れば腕の通り道が出来、結果スムーズな左腕リードで振る事が出来ます。
左右によじれない球はこの回転力から生まれています。

 

 

ポイント1:始動30センチを真っすぐ引く

  • インパクトでの左腕の形を大事にしているイボミ。
  • 左手首、左腕の角度を崩さないように始動。
  • ここで慌てて上げてしまうと、左腕の形は崩れてしまう。
  • 低く長くゆっくり動かすのがポイント

 

ポイント2:右ひじをわき腹につけて下ろす

  • クラブのエネルギーを効率よく出すのが上手いイボミ。
  • ダウンスイングで右ひじをわき腹につけることで、クラブが体の近くを通り力が逃げない。
  • 強く、正確なインパクトを迎えることが出来ます。

 

ポイント3:左足をインパクトまで我慢しておく

  • 正確なインパクトを生み出すには両腕のアングルが崩れない事が重要。
  • ダウンスイングで右足(右ひざ)が前に出ないように我慢すると、両腕の形がキープ出来ます

 

イボミ ドライバー

イボミのスイングは軌道が安定して正確なインパクト

ヘッド軌道がブレないから、芯に当たる確率が高い

イボミ ドライバー

ボール初速をヘッドスピードで割ったスマッシュファクター(ミート率)の値が常に1.5を超えるイボミのスイング、これは、ヘッドの力を効率よくボールに伝えている証拠。

 

アッパー気味にヘッドを入れつつも、ハンドファーストに当てることで軌道に対してロフトが適度に立った状態でインパクトするため、スピン量が抑えられ、ランの出るボールが打てるんです。

 

芯で打てば曲がらない、そんな当たり前の事に誰よりもこだわっているイボミ

 

 

2011年頃はフォロースルーがアウトに抜けてフックが強かったが、2015年あたりから完全にヘッドがオンプレーンに乗ったフォローに変わってきました。

 

ヘッドが出来るだけ円軌道を描くように、テークバックの始動の仕方を注意深く整えたようです。
頭が動かないように練習を重ねて、それが今の安定したスイング軸に繋がっているようです。

イボミのアドレス 右肩は左肩より低い位置に構える

イボミ ドライバーショット アドレス

右肩は左肩より低い位置で構える

 

アドレスでイボミが一番気を付けている事は、右肩を左肩よりも低い位置に保つことです。

 

この右肩が少しだけ下がった方のラインが、打ち出す弾道と同じだとイメージして構えています。

 

レベルスイングを意識してアドレスで右肩を上げてしまうと、右肩が前に出やすく、両肩を結んだラインが左を向いてしまいます。

 

これではクラブをインサイドから下ろすことできず、しっかりつかまった球で飛距離を稼ぐことが出来ません。

イボミのバックスイングは左肩を支点に右肩をまわす

イボミ ドライバー バックスイング

右肩と同時に右ひじを回していく

  • バックスイングは左肩を支点にして、右肩と右ひじを同時に回します。
  • 左肩を支点にするため、アドレスの体重配分は左6体右4と、少し左足体重。
  • 左肩より少し下がった右肩を左肩支点で回せば、ヘッドはインサイドに上がり、上体をしっかり回すことが出来ます。
  • この回転が飛距離に直結。
  • しっかりと効率よくインサイドからクラブを下ろすためにも、バックスイングの上げ方は重要です。
  • ダウンスイングで右肩がどのような軌道で下りてくるかによっても、飛距離が大きく変わりますからね。

 

イボミゴルフ

ヘッドが右足の前を通過したら、体重を右股関節に乗せていきましょう。

 

体の回転でクラブを上げることが出来ますよ。

イボミのスイングは右肩をボールに向けてダウンスイング

イボミ スイング 体重移動

クラブをインサイドから下ろすためには、ダウンスイングで右肩は左肩の下を動いていなければなりません

 

イボミは、切り返しで真下に下げた右肩をボールに向けてダウンスイングする意識を持っています。

 

このとき右肩が前に出てしまうと、左肩の上を動く事になり、肩がかぶって下りてきてしまいます。

 

引っかけやスライスの原因になるので注意しましょう。

 

足を使って状態を回そうとしてもいけません。

 

股関節を使います。

 

トップで右股関節に乗った体重を左股関節に移していけば、上体は自然に回転します。

 

このとき、右ひざが前に出ないようい注意しましょう。

 

右ひざが前に出るとクラブがアウトサイドから下りてきて、引っかけやスライスになり飛距離アップは望めません。

フィニッシュは左ヒジを肩よりも低い位置に収める

イボミ ゴルフスイング フィニッシュ

フィニッシュは左ヒジを肩よりも低い位置に収める

 

イボミがドライバーショットで大事にしているポイントが、フォローからフィニッシュで、左ヒジを肩よりも低い位置に収めることです。

 

インサイドから下ろしたクラブをアウトサイドに振り上げることで、ドロー回転の強い弾道でボールは飛んでいきます。

 

このとき左ヒジを肩よりも高く振り上げてしまうと、フェースが開いたままクラブが上がっていきます。

 

これではボールはつかまらず、プッシュアウトになってしまいます。

 

左ヒジが肩よりも低い位置に収まれば、手元も体の近くから離れません。

 

しっかりフェースも返って、再現性の高い、つかまったボールが打てるようになります。

イボミのスイング

軽く打っているようで飛んでもいる理由

イボミの身長は158㎝で女子プロの中では小柄な方です。
身長が高くて腕の長い選手は、スイング軌道が自然とアップライトになり、スイングアークも大きくなるので飛ばせますが、イボミの場合はスイングがフラットになりスイングアークを大きくすることはできません。
しかし、軌道がフラットでも自分なりにスイングアークを大きくすることはできます。
アップライトの人に比べるとスイングプレーンは寝ますが、アークを最大限に出来れば飛ばせるのです。
 プレーンがフラットだとクラブが地面と平行に動く時間が幾分長くなるため、ダウンスイングでヘッドを低い位置から入れることができます。
点ではなくゾーンでボールをとらえられるので、飛ぶだけでなく方向性も良くなります。 これは言い換えると、ダウンスイングからインパクトに向かう時のヘッドの入射角が緩やかということ。
ダウンスイングでタメを作らず自然に下してくることで、このような形になるのだと思います。
 イボミのスイングが、ゆったり振っているいるように見えるのもそのせいです。
軸を中心に腕とクラブが一定の長さを保って一緒に回るので、ゆったりに見えるという事で、体の回転速度を緩めているわけではありません。
上下左右に、なるべく余計な動きが入らないように、常にその場でクルッと回るイメージをもってスイングしています。
 このようなスイングに合わせたクラブスペックも大切な要素です。
特に地距離を出したいドライバーでは欠かすことができません。
 ご存知の方も多いと思いますが、飛ばしにはボール初速、打ち出し角、スピン量の3つが適切でなければいけません。
ボール初速を上げるにはヘッドスピードが必要ですが、これには柔らかめのRシャフトで対応。
ヘッドが低いところからインパクトに向かうので、ロフト10.5度にして打ち出し角を最適にしています。
スピン量についてはフェース芯でボールをとらえる事がポイントですが、これはある程度が必要だと思います。

 こういった要素を組み合わせることができれば、パワーに頼ることなく誰でも飛ばせると思います。
小さいイボミでも、ツアーで戦えるくらい飛ばせるんですから。
 クラブと体の位置関係が変わらないように体を回します。スイングアークが大きくなるのでゆったり振っているように見えます。
 ダウンスイングからインパクトでヘッドの入射角が緩やかになると、インパクトをゾーンにできます。

 

フルスイングしたほうが真っすぐ飛ぶ

アマチュアの方の場合、真っすぐ飛ばそうとするとインパクトを意識するようです。
インパクトで「当てにいく」「合わせにいく」といった動きはその典型です。
こうなることによってスムースに振り切れず、スクエアにインパクトできない、スイング軌道がぶれるといった事態に陥るのだと思います。
イボミは、本番でこそフルスイングすべき、その方が結果的に曲がりません。
フルスイングとは、力いっぱい振るという事ではなく、インパクトが緩まないよい一定のリズムでバランスよく振るという事です。
 フルスイングでは、インパクトの意識はなくインパクトを意識せずに振り抜きます。
あえていえば、インパクトよりフォローをしっかり振る意識の方が強いようです。
フェアウェイがタイトで落としどころが狭い、曲がるのが怖いと思ったときほど、しっかりフルスイングするよう心がけましょう。

 

左手はフック、右手はスクエアに握る

 スイングは回転運動です。正確に回転できればインパクトポジションが一定になり、ショットが安定します。
 正確な回転運動には軸が不可欠です。イボミはシンプルに「背骨=軸」のイメージでスイングしています。背骨のブレが少ないほど、スイングが正確な回転運動近づいて、いいショットが打てると考えているようです。
 しかし、軸はスイング中、前後左右にブレる可能性があります。右肩が下がれば右に傾き、左肩が下がれば左に傾きます。また、上体の前傾角度が保てなければ、前後に動くことも考えられます。いずれにしてもミスにつながるので、イボミはできるだけ軸となる背骨を真っすぐに構えるように心がけているようです。
 ただ、ここでひとつ問題があります。クラブを握ると右手が下になるため、どうしても右肩が下がって背骨が右に傾いてしまいます。そのまま振れば、ダウンスイングで右肩が下がりやすくなり、これだと振り遅れやすく、インパクトでフェースが開く原因にもなります。
 この対策としてイボミは左手をフック、右手をスクエアに握っています。ボールをつかまえるには左手をかぶせて握るフックグリップが有効ですが、左手に合わせて右手を握ると、右のひらがやや上向きになって右肩が下がってしまいます
 そこで右手はスクエアにセットし、手のひらが目標方向を向くような角度で握るのです。こうするとアドレスで右肩を比較的高い位置にキープすることができます。そのぶん、軸が右に傾くのを防ぐことができます。
 また、ハンドダウンしすぎると軸が前に傾くので、どちらかといえば前傾角度がやや浅めのアドレスになっているかもしれません。
 ボール位置も重要です。特にドライバーでは、左カカト延長戦上に置くのが一般的ですが、イボミの場合、その位置だと軸が右に傾いて右肩が下がります。せっかくグリップでアジャストしてもこれでは意味がないので、ボール位置はやや内側に入れます。
左カカト延長戦上を基準と考えるなら、それよりボール1個分ほど内側に置いています。
 このようにして構えると、自分の中で背骨の軸が真っすぐの感覚になり、軸を中心に回転運動をする準備が整います。

 


イボミのバンカーテクニック